NAOのハッピーヨガライフ
ココロとカラダにいい、ヨガライフのすすめ。
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ヨガインストラクターNAO
森田尚子
ヨガ歴11年、指導歴6年
ハワイ島で野生のイルカと泳ぐ「ドルフィンスイム」を体験をしてから、「もっと深く潜りたい、もっと長く息を止めたい」という思うようになり、ドルフィンスイマーやフリーダイバーがYOGAをしていることから、「YOGAの学びを深めよう」と決意。
現在もトレーニングを続けながら、都内、埼玉他で講師として活躍中。
好きなことは、旅と素潜り。
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